Практикующий психолог, психодраматерапевт, бизнес-тренер.

Закончила факультета журналистики МГУ им. Ломоносова, факультет журналистики в 1991 году, факультет психологии МГУ по специальности «психологическое консультирование» – в 2001 году.

В качестве журналиста работала в газете «Первое сентября», журнале для родителей «Улица Сезам», в «Общей газете», в журнале «Мой ребенок», журнале Psychologies, в РБК. Сотрудничала с журналами «Огонек», «Мари Клэр», «Шейп-мама», «Домашний очаг», с газетами «Независимая газета», «Московские новости» и др. Писала о детях и родителях, о проблемах между людьми, психологии, о педагогах и педагогике.

Получила квалификацию психодраматерапевта в Институте психодрамы и ролевого тренинга под руководством одной из лучших психотерапевтов России, опытного тренера-педагога и бизнес-тренера Елены Лопухиной.

Витлина владеет навыками песочного терапевта. Консультирует как практикующий психолог с 2003 года. Ведет частную практику, группы и тренинги. В качестве психолога 7 лет консультировала мам на сайте журнала «Мой ребенок», вела колонку психолога на сайте «МАМА РУ», в качестве лайф-коуча вела страничку в журнале «Космополитен», пишет колонки для сетевого издания SNC.

Работает психологом в образовательном центре Seymour House.

Мастер-класс «Шум в моей голове, или что вы поете по утрам в ванной?»

Умные люди говорят, что наше сознание — только маленькая верхушка айсберга над океаном, а все самое важное скрыто под водами бессознательного. Наладить с бессознательным связь, показать, как можно «пускать» в сознание то, что живет в глубинах — это путь к целостности человека. Пока связи нет, у бессознательного всегда есть контрабандные способы, с помощью которых оно добивается своего. Если нет прямого сообщения, пойдем окружными путями – решает организм и организует нам давление, лишний вес, эндокринные проблемы, бессонницу, гастрит и аллергию.

Мастер-класс Виталины Малыгиной для тех, кто хочет научиться налаживать контакт с собственным бессознательном на законных основаниях и, таким образом, сохранять свое здоровье на долгие годы. Используя психодраму, вы расшифруете послания бессознательного. Например, в виде песен или стихов, которые «застревают» в голове на целую неделю или даже месяц.

Вы будете работать в жанре психодрамы, для фокусировки задач будете использовать простые арт-техники и техники работы с воображением. Вы посмотрите, как обрывки песен, стихов, которые месяцами звучат у нас в голове, связаны с вашими задачами, целями, актуальными потребностями и препятствиями, которые возникают в вашем внутреннем ландшафте.